Vluv Velt zitbal

Productomschrijving

Ergonomisch vormgegeven zitbal
Heb je een zittend beroep en wil je meer je houding gaan letten? De Vluv Velt is een comfortabele zitbal, waarop je vanzelf mooi rechtop gaat zitten. Je kunt deze bal gebruiken als zitmeubel in je woonkamer of achter je bureau, maar je kunt hem ook gebruiken voor je balansoefeningen. Door het moderne design is deze zitbal de eyecatcher in elk interieur. 

Hoes van merino wolvilt
De Vluv Stov bestaat uit een binnenbal van PVC met een hoes van 100% natuurlijk merino wolvilt. Deze hoes beperkt het uitzetten van de bal, waardoor het zitcomfort optimaal is. Een ring aan de onderzijde voorkomt dat de bal gemakkelijk wegrolt. Daarnaast is de zitbal uitgerust met een handgreep, zodat je hem gemakkelijk met één hand kunt meenemen.

Welke maat Vluv zitbal heb ik nodig?
De zitballen van Vluv zijn verkrijgbaar in twee maten. Zo kan iedereen tussen de 1,55 meter en 1,95 meter comfortabel in de juiste houding zitten. Om de juiste maat voor jou te bepalen, zijn er drie dingen om rekening mee te houden: 

1. Je lengte
2. De positie van je bekken ten opzichte van je knieën
   
3. Je werkplek / de plek waar je de zitbal gaat gebruiken

1. De maat bepalen op basis van lengte
In de meeste gevallen kun je onderstaande vuistregel gebruiken bij het kiezen van een geschikte zitbal. Zeker als je hem in een vrije ruimte, zoals de woonkamer, gaat gebruiken of als je er oefeningen mee wilt gaan doen, kun je hiervan uitgaan.

• Lichaamslengte: 155 - 175 centimeter = zitbal van 65 centimeter
• Lichaamslengte: 175 - 195 centimeter = zitbal van 75 centimeter

2. De positie van je bekken ten opzichte van je knieën
De zithoogte is goed als je bekken net wat hoger is dan je knieën. Je dijen zijn dus licht schuin naar beneden gericht. Op deze manier kan je lichaam beter rechtop zitten. Om thuis alvast de juiste zithoogte te bepalen, kun je het volgende doen: ga op een lage stoel zitten en draag dezelfde schoenen die je normaal zou dragen als je op de zitbal zit. Plaats nu net zo lang boeken (of andere platte voorwerpen) onder je zitvlak, totdat je dijen schuin naar beneden gericht zijn. Zorg ervoor dat je veilig en comfortabel rechtop zit. 

Zit je goed? Dan kun je nu de zithoogte meten. Als deze tussen de 50 en 60 centimeter ligt, kun je het best kiezen voor een zitbal van 65 centimeter. Bij een zithoogte tussen de 60 en 65 centimeter, kun je beter gaan voor het model van 75 centimeter.

3. Het gebruik van de zitbal: je werkplek
Als je de Vluv zitbal op je werkplek achter je bureau gaat gebruiken, is het belangrijk dat je je bureau op de juiste hoogte afstelt. De hoogte van het bureau moet kunnen worden ingesteld tussen de 68 en 82 centimeter. Kijk voor de juiste zithoogte bij regel 2 hierboven. Daarnaast is het belangrijk dat je onderarmen zonder moeite op je bureaublad kunt leggen, terwijl je rechtop zit.

Kan jouw bureau maar tussen de 68 en 72 centimeter hoog worden ingesteld? Dan kun je het best kiezen voor de zitbal van 65 centimeter, zelfs als je langer bent dan 1,75 meter. Dan passen je benen namelijk wel onder de tafel. Vanzelfsprekend is de positie van je bekken ten opzichte van je knieën dan niet perfect. Het beste is natuurlijk om ook te gaan voor een tafel die op de juiste hoogte kan worden afgesteld.